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qqqqqq66
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2021年 03月 10日
qqqqqq66の日記, 2021年 03月 10日
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體脂肪29.6
3
27.8
1175
38
19.7
益生菌
紅棗黃耆枸杞子泡茶
煩或累就懶的吃東西,要改進這樣營養不夠體力也不好,脾氣暴躁
53 kg
これまでの減量分:
7 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に4.2 kg減量中
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コメント
我以前也會泡紅棗黃耆枸杞茶耶,我都上班前泡在保溫杯裡面帶去上班喝!
2021年 03月 9日 投稿者:
chia ling0519
我也是都泡在保溫壺隨身帶著喝
2021年 03月 9日 投稿者:
qqqqqq66
我以前也會脾氣爆燥,尤其是大姨媽來之前……後來又多吃蛋白質,少吃甜食炸物,症狀有改善很多了……😅
2021年 03月 9日 投稿者:
tomoko sun
我也懷疑是生理期的關係,一直爆炸昨天小兒子一直被我炸,炸完換老公半夜回來換老公被炸😂😂😂
2021年 03月 9日 投稿者:
qqqqqq66
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