2021年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
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1218 kcal
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脂質: 20.67g | たんぱく質: 42.24g | 炭水化物: 212.52g.
昼食: Pomme, Olives Noires, U Miel de Fleurs, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Lipton Thé Vert Classique, Super U Pain au Seigle. 夕食: Super U Pain au Seigle , Soupe de Lentilles, Haricots Verts. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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