2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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1467 kcal
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脂質: 59.24g | たんぱく質: 117.32g | 炭水化物: 123.45g.
朝食: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. 昼食: Авокадо, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Pêche Océan Crevettes Nature, Chef To Go Select Coleslaw. 夕食: Nestlé Kvarg Lindahls, Клубника, Ежевика, Виноград, Салат Айсберг, Lidl Saumon. 軽食/その他: Danone Hipro Fraise Framboise. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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