|
1892 kcal
|
脂質: 48.75g | たんぱく質: 117.30g | 炭水化物: 239.78g.
朝食: POKKA ポタージュ, ケチャップ, トップバリュ とろけるチーズ, オハヨー おいしく果実 フルーツミックスヨーグルト, オタフクソース 南蛮漬の酢, きゅうり, 玉ねぎ, ニンジン, ピーマン, プチトマト, 超熟8枚切り, 水. 昼食: 白身魚のフライ, ほうれん草のおひたし, ミートボール（ソース入り）, 鶏の白肉, ケンミン カレービーフン, ご飯, キャベツ. 夕食: 水, 炊き込みご飯, きざみ昆布の大豆煮, ファミリーマート さといもの煮っころがし, ささみ, ゆで卵. もっと...
|