2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
|
1427 kcal
|
脂質: 40.80g | たんぱく質: 51.49g | 炭水化物: 213.44g.
朝食: 菓子パン, 食パン. 昼食: 惣菜パン, 食パン. 夕食: 焼きうどん. 軽食/その他: 牛乳. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|