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от 63
ож 86
об 93
ол 55
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66.6 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 7日:
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2131 kcal
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脂質: 114.92g | たんぱく質: 151.54g | 炭水化物: 121.23g.
朝食: SPAR Люля-Кебаб Куриный, Говядина, Шашлык из Свинины, Окей Апельсин, Магнит Грейпфрут, Дикси Киви, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). 夕食: SPAR Люля-Кебаб Куриный, Домик в деревне Сливки 10%, Молочная Легенда Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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