2021年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 7日:
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1835 kcal
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脂質: 64.91g | たんぱく質: 39.11g | 炭水化物: 271.11g.
朝食: ヤマザキ製パン ルヴァン レーズンバターロール. 昼食: つけ麺. 夕食: 豊潤サジー, オリジン弁当 15層のミルかつ弁当. 軽食/その他: カルビー じゃがりこ 梅え味, ロッテ チョコパイ, ブルボン バームロール. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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