2021年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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1507 kcal
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脂質: 51.94g | たんぱく質: 75.36g | 炭水化物: 184.34g.
朝食: Venchi Cuor di Cacao 85%, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Ecor Crusca di Avena, Milbona L.Casei, Chiquita Banana. 昼食: Lidl Barrette Proteiche Cookies, Fragole, le Fattorie Fiandino Formaggio Grattugiato Gran Kinara, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Certossa Pane alla Segale, Valfrutta Fagioli Cannellini, Conad Biete Erbette , Asparagi. 夕食: Cracker ai semi, Philadelphia Philadelphia Light, Certossa Pane alla Segale. 軽食/その他: Fragole, Milbona Yogurt Proteico. もっと...
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体重に変化ありません
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