2013年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 26日:
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2089 kcal
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脂質: 59.81g | たんぱく質: 124.51g | 炭水化物: 256.25g.
朝食: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. 昼食: Tunafish in oil Eldorado, Tunafisk i gele Eldorado. 夕食: Havregrøt Bjørn Lettkokte Store 80g, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett 2dl. 軽食/その他: peanøttsmør 10g, Riskaker First Price, Skolebrød, banan 100g. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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