2021年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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1162 kcal
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脂質: 41.02g | たんぱく質: 55.47g | 炭水化物: 143.22g.
朝食: Pavesi Gocciole Coconut, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Conad Pasta, Grana Padano Grana Padano Dop, Sedano, Conad Panna per Cucinare . 夕食: Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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