2021年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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534 kcal
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脂質: 18.54g | たんぱく質: 12.99g | 炭水化物: 49.90g.
朝食: Каждый День Шаурма с Курицей. 昼食: Коньяк, Мандарины. 軽食/その他: Русскарт Кекс с Изюмом. もっと...
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週に7 kg減量中
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