2021年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 4日:
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1471 kcal
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脂質: 37.88g | たんぱく質: 54.30g | 炭水化物: 224.12g.
朝食: Carrefour Fromage Blanc 0%, Clémentines, Sucre, LU Prince Petit Dej. 昼食: Lindt Mini Ours, Carrefour Riz Basmati, Chili Con Carne avec Des Haricots. 夕食: LU Napolitain l'original, Aubergines Cuites, Carrefour Lentilles Vertes, Navet Cuit, Semoule. 軽食/その他: LU Napolitain l'original, Haribo Car en Sac. もっと...
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体重に変化ありません
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