2021年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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1161 kcal
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脂質: 50.34g | たんぱく質: 72.76g | 炭水化物: 103.61g.
朝食: Oeuf à la Coque, Pain Grillé Multigrain, Tomates, Beurre, Noix de Grenoble, Kiwi. 昼食: St-Hubert Sauce BBQ, St-Hubert Riz, St-Hubert Cuisse de Poulet. 夕食: Activia Vanilla Yogurt, Kiwi, Cos ou la Laitue Romaine, Fromage Cheddar, Saumon Fumé. もっと...
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体重に変化ありません
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