2021年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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1670 kcal
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脂質: 120.10g | たんぱく質: 91.68g | 炭水化物: 28.38g.
昼食: Noix de Pécan, Mavrommatis Yaourt Grec, la Belle Iloise Sardines Thym Citron et Poivre Timut, Avocat, Petit Pain de Nelly. 夕食: Vin de Pinot Noir, Patrimoine Gourmand Raclette de Savoie au Lait Cru, Chou Fleur Vapeur, Bresi, Cornichons, Nos Régions Ont du Talent Morbier. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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