2021年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
|
1409 kcal
|
脂質: 70.63g | たんぱく質: 50.86g | 炭水化物: 141.71g.
朝食: Datte, Clémentines, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, LU Prince Petit Dej. 昼食: Lindt Chocolat Lindor, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Saucisse de Porc Fraîche. 夕食: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Salade Verte, Carrefour Mozzarella, Picard Tian de Légumes , Pomme de Terre. 軽食/その他: Sucre, Sojasun Yaourt Nature, Datte, Banane, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Carrefour Flocons d'avoine, Tic Tac Tic Tac. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|