2021年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
109 kg これまでの減量分: 1 kg.    残り: 2 kg.    ダイエット続き: 100%.

2111 kcal 脂質: 40.75g | たんぱく質: 85.60g | 炭水化物: 277.27g.   朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Lunsj jobben. 夕食: Tørkede erter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. 軽食/その他: Banan 200g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G, Gulrot 100g. もっと...
2655 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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