2021年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
109 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
|
2111 kcal
|
脂質: 40.75g | たんぱく質: 85.60g | 炭水化物: 277.27g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Lunsj jobben. 夕食: Tørkede erter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. 軽食/その他: Banan 200g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G, Gulrot 100g. もっと...
|
体重に変化ありません
|