2021年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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1793 kcal
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脂質: 78.59g | たんぱく質: 87.84g | 炭水化物: 188.82g.
朝食: 黑咖啡. 昼食: 臘肉, 芹菜, 甜豆, 干絲, Kirkland 牛梅花肉片, 獅子頭, 青花菜, 飯. 夕食: 白切雞, 青花菜, 統一 泡麵. 軽食/その他: 義美 迷你紅豆甜粿, 翠菓子 航空米果, 黑咖啡. もっと...
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体重に変化ありません
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