2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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1480 kcal
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脂質: 106.26g | たんぱく質: 83.18g | 炭水化物: 30.04g.
朝食: Calavo Avocado, Hillshire Farm Beef Smoked Sausage (2 oz), Butter , Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg. 昼食: Fiorucci Panino Pepperoni Wrapped Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Egg White , Mac's Snacks Salt & Pepper Chicharrones. 夕食: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Fiorucci Panino Pepperoni Wrapped Mozzarella Cheese, Michelob Ultra Pure Gold, Parmesan Cheese (Grated) , Zucchini , Smithfield Pork Back Ribs. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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