2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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1433 kcal
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脂質: 80.86g | たんぱく質: 40.53g | 炭水化物: 138.43g.
朝食: Bonne Maman Strawberry Preserves, Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Dave's Killer Bread White Bread Done Right. 夕食: Kerrygold Pure Irish Butter, 365 Organic Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, 365 Extra Wide Egg Noodles , Baked or Broiled Cod. 軽食/その他: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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