2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.2 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
|
1353 kcal
|
脂質: 36.32g | たんぱく質: 51.99g | 炭水化物: 201.17g.
朝食: LU Prince Petit Dej. 昼食: Lindt Mini Ours, Parmesan (Râpé), Courgette, Champignons, Barilla Spaghetti N.5 Intégrale , Carrefour Miettes de Thon à la Tomate. 夕食: Lindt Orange Intense Noir, Carrefour Pulpe de Tomates, Aubergines Cuites, Carrefour Emmental Râpé, Carrefour Lentilles Vertes, Semoule. 軽食/その他: Krema Batna, Datte, Nestlé Fitness Bio Avoine, Salade de Fruits, Haribo Car en Sac. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|