2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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2971 kcal
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脂質: 146.32g | たんぱく質: 93.60g | 炭水化物: 296.96g.
朝食: Rote Tomaten, Gazi Kashkaval Schnittkäse, Almette Kräuter, Rama Rama, Kronenbrot Roggenvollkornbrot, Möhren. 昼食: Burger King King Pommes (Groß), Burger King Plant-Based Whopper, Burger King Plant-Based Nuggets. 軽食/その他: Gazi Hirtenkäse 45%, Baby-Spinat, Aldi Blätterteig. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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