愛烤麵包的tinaの日記, 2021年 03月 2日

2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）

58.8 kg これまでの減量分: 20.2 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:

1339 kcal

脂質: 62.21g | たんぱく質: 94.80g | 炭水化物: 108.10g. 昼食: 滷蛋, 素包, 素食煙肉, 糙米飯, 炒青菜. 夕食: 大陸妹, 食藥署手扒雞（烤雞）. 軽食/その他: 宜大科技米米花（鹽焦糖）. もっと...

41 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 20 分, Google Fit - 23 時間　 40 分. もっと...

週に0.7 kg増量中

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愛烤麵包的tinaの体重の記録