2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1556 kcal
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脂質: 80.43g | たんぱく質: 47.71g | 炭水化物: 162.46g.
朝食: Oat blueberry & peanut butter smoothie. 昼食: Carrot & Roasted pepper soup, Tesco Easy Peeler Satsuma, Muller Fruit Corner Yogurt with Strawberry, Crackers . 夕食: Anchor Spreadable Butter, Heinz Spaghetti Hoops, Toasted White Bread . 軽食/その他: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Philadelphia Cream Cheese, Jacob's Cornish Wafer, Cathedral City Cheddar Cheese, Apples . もっと...
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