2021年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
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1354 kcal
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脂質: 48.54g | たんぱく質: 114.41g | 炭水化物: 115.53g.
朝食: Яйцо Куриное, Водар Хлеба Хлеб с Семечками, Иван Да Печеньки Три Пользы Гречневые с Льняной Семечкой и Тмином, Авокадо, Форель. 昼食: Филе Индейки, Мистраль Булгур. 夕食: Barilla Макароны, Заречное Говядина Мякоть Бедра. 軽食/その他: Орехи Кешью. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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