2021年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
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2262 kcal
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脂質: 54.28g | たんぱく質: 146.51g | 炭水化物: 297.48g.
朝食: Bananas , Cottage Cheese , Egg. 昼食: Banana, Whole Milk, Oats . 夕食: Banana, Tuna, White Rice. 軽食/その他: Chicken Breast, White Rice. もっと...
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体重に変化ありません
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