2021年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
|
1313 kcal
|
脂質: 39.21g | たんぱく質: 47.73g | 炭水化物: 193.32g.
朝食: 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕. 昼食: 爭鮮 握壽司. 夕食: 茼蒿, 全聯 金錢牛肚切絲binb. 軽食/その他: 鄉甜 蜜地瓜, 曾記 黑糖唐蕃薯. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|