2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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2937 kcal
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脂質: 119.71g | たんぱく質: 159.89g | 炭水化物: 320.53g.
朝食: Purisima Leche en Polvo, Café, Express Galletitas Clásicas. 昼食: Uva, Milanesa de Ternera. 夕食: Patatas Fritas, Bollo, Huevo Frito, Milanesa de Ternera. 軽食/その他: Grido Helado, ENA Whey Protein (30g), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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