2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.9 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
|
1217 kcal
|
脂質: 60.67g | たんぱく質: 51.32g | 炭水化物: 115.92g.
朝食: Popp Fleischsalat , Aldi Mehrkornbrötchen. 夕食: HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Landgeflügel Hähnchen-Schenkel. 軽食/その他: Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Dattel, Banane. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|