2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.1 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
|
1725 kcal
|
脂質: 60.93g | たんぱく質: 70.41g | 炭水化物: 226.89g.
朝食: Clémentines, Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, LU Prince Petit Dej. 昼食: Marie Blachère Pain Nordique, Clémentines, Pommes de Terre Sautées, Charal Sauce Forestière, Fleury Michon Émincé de Bœuf . 夕食: Lotus Gaufres Fourrées Vergeoise, Carrefour Quinoa Blanc, Poivrons, Aldi Ratatouille, Lidl Mozzarella. 軽食/その他: Datte, Haribo Car en Sac, Lotus Gaufres Fourrées Vergeoise, Merveilleux, Lipton Ice Tea Pêche. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|