2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
|
1003 kcal
|
脂質: 64.32g | たんぱく質: 35.28g | 炭水化物: 71.35g.
朝食: Grow Food Греческий Салат с Фетой , Бекон (в Любом Виде), Fazer Хлебец Тостовый со Злаками, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. 昼食: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 軽食/その他: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Агуша Творог Детский 4,2%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|