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体脂肪率:29%
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67.9 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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1412 kcal
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脂質: 53.41g | たんぱく質: 44.97g | 炭水化物: 184.78g.
朝食: Jardin Bio Flocon d'avoine, Picard Myrtilles Sauvages, Auchan Banane, Prêt à Manger Acai Bowl, Sojasun Lait de Soja, Prozis Chia Seeds. 夕食: ポテトチップス, 麻婆豆腐, Dia Lentilles , 玄米. 軽食/その他: みかん, Casino Jus de Pomme, Harry's Brioche , Auchan Pain au Chocolat. もっと...
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週に6.0 kg増量中
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