2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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1617 kcal
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脂質: 70.05g | たんぱく質: 127.83g | 炭水化物: 120.88g.
昼食: 甜不辣, 櫛瓜, 高麗菜, 中華 油豆腐, 元廚 油雞腿. 夕食: 河馬力士 泰式海鮮沙拉, 炒香姑, 自家 鄉村核桃麵包, 炒高麗菜, 鵝肉. 軽食/その他: 楊記家傳 地瓜蜜, 自家 蔥花肉鬆蛋糕, 7-11 老虎堂紅茶拿鐵戚風蛋糕. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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