2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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1050 kcal
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脂質: 54.44g | たんぱく質: 64.55g | 炭水化物: 79.26g.
朝食: Gurke (Geschält), Edeka Kirschtomaten, Gut & Günstig Cornichons, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten , Milchkaffee, Grünländer Mild & Nussig , REWE Corned Beef, Penny Markt Fleischwurst, Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 昼食: Penny Markt Fenchelknolle, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Weißkohleintopf. 夕食: Arla Skyr Natur, Florette Rucola . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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