|
經期4
|
58.1 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
|
1347 kcal
|
脂質: 84.59g | たんぱく質: 78.71g | 炭水化物: 69.83g.
朝食: 統一麵包 貝殼流沙. 昼食: 黃皮甜椒, 全聯 甜椒(紅皮), 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋, 青花菜, 萵苣. 夕食: 水煮蛋, 牛肩胛（衛福部）. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|