2021年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.1 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
|
1299 kcal
|
脂質: 77.64g | たんぱく質: 82.10g | 炭水化物: 68.93g.
朝食: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Бондюэль Горошек Консервированный . 昼食: Русские Традиции Салат Свёкла с Чесноком, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Жареная или Запеченная Куриная Голень. 軽食/その他: Самокат Меренги. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|