2021年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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2600 kcal
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脂質: 96.10g | たんぱく質: 86.33g | 炭水化物: 293.53g.
朝食: Chilischoten, Möhren, GutBio Veggie-Aufschnitt, REWE Avocado, Rama Margarine, Biobio Roggenvollkornbrot. 昼食: Schlagfix Universelle Schlagcreme Vegan, Rote Zwiebeln, Champignons, Baby-Spinat, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Barilla Vollkorn Nudeln. 夕食: BioBio Finn-Toasties, Zwiebeln, Gemischter Salat, Aldi Hirtenkäse, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Rote Paprika, Tomaten. 軽食/その他: Seeberger Kürbiskerne Geröstet, Gesalzen, Roter Tafelwein. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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