Day 91: Daily Weight In...(135.9lbs) Down 0.5lbs 🤪
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61.6 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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693 kcal
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脂質: 17.65g | たんぱく質: 45.63g | 炭水化物: 39.21g.
朝食: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Crepini Egg Wraps with Cauliflower, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. 夕食: Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Miller Brewing Company High Life Beer. 軽食/その他: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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