2021年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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1698 kcal
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脂質: 67.62g | たんぱく質: 98.13g | 炭水化物: 173.94g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Bremykt 5g, Tomat 85g, Kaviar 5g, Wasa Husman. 夕食: Kylling halv grillet 200g. 軽食/その他: Eple Red Delicious 200g, Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt, Gulrot 50g, Gulrot 100g. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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