2021年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
|
1194 kcal
|
脂質: 52.02g | たんぱく質: 22.27g | 炭水化物: 165.62g.
朝食: Перекресток Банан. 昼食: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Яшкино Вафли Голландские, Русское Море Форель Слабосолёная, Геркулес Хлеб, Перекресток Авокадо. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|