2021年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
|
1568 kcal
|
脂質: 80.69g | たんぱく質: 94.30g | 炭水化物: 112.10g.
昼食: 食藥署 梅花肉(豬), 花枝丸, 太和殿 麻辣燙. 夕食: 豬大腸, 貢丸, 花枝丸, 太和殿 麻辣燙. 軽食/その他: 養樂多 草莓優酪乳. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|