2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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2556 kcal
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脂質: 73.52g | たんぱく質: 89.82g | 炭水化物: 383.25g.
朝食: Oro Saiwa Biscotti, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. 昼食: Carote, Finocchio Crudo, Sedano, Barilla Spaghetti , Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ragù alla Bolognese. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Cetriolo (senza Buccia), Sedano. もっと...
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体重に変化ありません
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