2021年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.4 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
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1545 kcal
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脂質: 70.36g | たんぱく質: 60.86g | 炭水化物: 164.16g.
朝食: Clémentines, Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille , Gerblé Goûter aux Écorces Confites. 昼食: Flan Pâtissier, Côtelette de Porc, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre. 夕食: Pomme, Sucre, Sojasun Yaourt Nature, Endive, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. 軽食/その他: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Carrefour Chocolat Noir Dessert, Béghin Say Vergeoise Blonde, Crêpes Nature. もっと...
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体重に変化ありません
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