2021年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
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1971 kcal
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脂質: 78.29g | たんぱく質: 94.46g | 炭水化物: 228.28g.
朝食: 아메. 昼食: 한성기업 크래미, 약밥, 돼지고기볶음, 잡곡밥. 夕食: 아이스 아메리카노, 엉파 순대, 아딸 순대, 오징어튀김, 김말이튀김. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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