2021年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
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662 kcal
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脂質: 33.23g | たんぱく質: 26.10g | 炭水化物: 60.20g.
昼食: Oeuf à la Coque, Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème, Olives Noires, Wasa Fibres, Super U Pain au Seigle , Lipton Thé Vert Classique, Thé Noir. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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