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ふーん って感じ
でも昨日は仕事で疲れてたからな〜
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49.0 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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1066 kcal
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脂質: 32.07g | たんぱく質: 81.52g | 炭水化物: 127.51g.
朝食: Bananas . 昼食: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Shrimp. 夕食: Meat Sandwich, Sweet Onions , Egg, Slim Chickens Grilled Chicken Tender . 軽食/その他: Pound Cake. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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