2021年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.4 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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1554 kcal
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脂質: 59.78g | たんぱく質: 70.03g | 炭水化物: 189.85g.
朝食: Noix, Pruneau Sec, Clémentines, Sucre, Porridge. 昼食: Aldi Blanc de Poulet , Avocat, Tipiak Quinoa Gourmand Parfumé aux Épices Douces , Bonduelle Champignons de Paris Émincés au Naturel. 夕食: Pain, Sucre, Sojasun Yaourt Nature, Claude Léger Couscous Royal. 軽食/その他: Franprix Cacahuète au Chocolat, Banane, Côte d'Or Mignonnette Noir Orange. もっと...
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体重に変化ありません
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