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9号着るぞ
日記
2021年 02月 18日
9号着るぞの日記, 2021年 02月 18日
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39.5%
66.5 kg
これまでの減量分:
3 kg
.
残り:
9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 02月 18日:
797 kcal
脂質: 28.50g | たんぱく質: 35.20g | 炭水化物: 93.30g.
昼食:
吉野家 豚鮭定食.
もっと...
週に4.9 kg減量中
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