2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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975 kcal
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脂質: 65.70g | たんぱく質: 67.77g | 炭水化物: 33.61g.
朝食: Lidl Choco Softies. 昼食: Помидоры Черри, Maille Moutarde de Dijon, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Молодой Шпинат, Авокадо, Lidl Côtes de Porc Échine. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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