2021年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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41.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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897 kcal
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脂質: 25.58g | たんぱく質: 47.86g | 炭水化物: 121.38g.
昼食: Conad Sottiletta, Finocchio, Conad Pasta. 夕食: Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Pane Bianco. 軽食/その他: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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