2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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1430 kcal
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脂質: 54.80g | たんぱく質: 46.60g | 炭水化物: 187.00g.
朝食: 奇美 雞蛋牛奶捲, 7-11 煉乳牛奶麵包. 昼食: 萊爾富 岩島成奶酥麵包. 夕食: 雪之戀 雪花餅, 喜年來 紅麴薄餅, 卜蜂 雞塊. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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